Fitness für Rücken und Faszien - Fortsetzung
Mittwoch, 30. April 2025 um 12:30 Uhr
| Kursnummer | 509 A |
| Dozent |
Stefan Vollmer
|
| erster Termin | Mittwoch, 30.04.2025 12:30–13:30 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 02.07.2025 12:30–13:30 Uhr |
| Gebühr | 70,00 EUR |
| Treffpunkt |
TSC Eintracht 1848/95 |
Kursort
Hinweis in eigener Sache: Im Februar ändert sich die Uhrzeit und die Halle, der Kurs findet dann entgegen der Ankündigung in unserem Programmheft in der Zeit von 12.30-13.30 Uhr beim TSC in HF 2 statt.
Die Kombination aus Bewegung, Mobilisation, Wirbelsäulen-Gymnastik und –Dehnung steigert die Beweglichkeit und die Stabilisation der gesamten Muskulatur. Durch die fachkompetente Anleitung in diesen Stunden kann eine positive Beeinflussung bestehender Beschwerden erreicht werden.
Stefan Vollmer Hauptdozent
Kurstermine
| Datum | Uhrzeit | |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 30.04.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 2. | Mi., 07.05.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 3. | Mi., 14.05.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 4. | Mi., 21.05.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 5. | Mi., 28.05.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 6. | Mi., 04.06.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 7. | Mi., 11.06.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 8. | Mi., 18.06.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 9. | Mi., 25.06.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
| 10. | Mi., 02.07.2025 | 12:30–13:30 Uhr |
