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Starker Rücken und Kraft im Alltag Aus unserem Online-Veranstaltungsprogramm:

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Mittwoch, 21. August 2024 um 09:00 Uhr

Kursnummer 548
Dozentin Sabine Schönmehl
erster Termin Mittwoch, 21.08.2024 09:00–10:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 11.12.2024 09:00–10:00 Uhr
Ferien: Herbstferien (16. und 23.10.2024)
Gebühr 105,00 EUR
Treffpunkt

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Wir gehen seit Corona viel spazieren, stärken unser Herz-Kreislauf System und trainieren die Beine. In dieser Stunde schaffen wir einen Ausgleich und stärken den Rücken, die Arme und den Rumpf, um unsere Kraft für den Alltag zu erhalten.

Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet!

Bei tech­ni­schen Pro­ble­men las­sen wir Sie nicht al­lein, Sie kön­nen wäh­rend des Vor­tra­ges Hil­fe­stel­lung von un­se­rem Fach­per­so­nal er­hal­ten.

Sabine Schönmehl Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

Datum Uhrzeit
1. Mi., 21.08.2024 09:00–10:00 Uhr
2. Mi., 28.08.2024 09:00–10:00 Uhr
3. Mi., 04.09.2024 09:00–10:00 Uhr
4. Mi., 11.09.2024 09:00–10:00 Uhr
5. Mi., 18.09.2024 09:00–10:00 Uhr
6. Mi., 25.09.2024 09:00–10:00 Uhr
7. Mi., 02.10.2024 09:00–10:00 Uhr
8. Mi., 09.10.2024 09:00–10:00 Uhr

anstehende Termine

Datum Uhrzeit
9. Mi., 30.10.2024 09:00–10:00 Uhr
10. Mi., 06.11.2024 09:00–10:00 Uhr
11. Mi., 13.11.2024 09:00–10:00 Uhr
12. Mi., 20.11.2024 09:00–10:00 Uhr
13. Mi., 27.11.2024 09:00–10:00 Uhr
14. Mi., 04.12.2024 09:00–10:00 Uhr
15. Mi., 11.12.2024 09:00–10:00 Uhr